プレミアムな未来のために、プレミアムなサプリメントを健康維持を目指す方、ダイエットをしている方、妊娠を予定している方にオススメ ■ 血液の構成物質鉄(アイアン)は、血液の構成物質としてカラダの各組織に酸素を運ぶほか、筋肉中に酸素を取り込んだり酵素の成分となったりと大切な働きがあります。ですから、鉄は元気なカラダを維持するために欠かせない栄養素であると言えるでしょう。 ■ 失う量の10倍の摂取が必要となる鉄鉄は、私たちのカラダの中でリサイクルされる性質があるため排泄されにくく、1日1mgの鉄が補給できれば良いのですが、問題は鉄の吸収率。 平均して約8%前後と非常に吸収率が低いため、欠乏しやすく、栄養素の中でも鉄不足で悩む人は世界で最も多いのです。例えば、ポパイで有名なホウレン草は100g当たり2mgの鉄が含まれていますが、吸収率は約5%であるため実際に吸収される量は0.1mgにしかならないのです。そこで、鉄は少なくとも失なう量の10倍の10mgを1日に摂取する必要があります(女性の場合は12mg)。鉄は、吸収率の高い赤身の肉や魚のほか、ひじきやあさり、小松菜、豆腐、切干大根などにも多く含まれていますが、実際にはなかなか摂れていないことが多く、潜在的な鉄欠乏状態の人も多いといわれています。サプリメントも上手に利用して、鉄をきちんと確保しましょう。 ■ ネイチャーメイドとは●着色料、香料、保存料、無添加のサプリメントです。 ●日本人の身体にあわせた含有量のサプリメントです。 ●必要な原料のみを使用したサプリメントです。●世界の人々の健康をサポートしてきたサプリメントです。 ■ 栄養成分/1粒(0.4g)あたりエネルギー：1.56kcalタンパク質：0g脂質：0.011g炭水化物：0.365gナトリウム：0.034mg鉄：3mg ■ 1日あたり2粒が目安です。 ■ アレルギー表示義務品目：乳商品名ネイチャーメイド　鉄(アイアン)ブランドネイチャーメイド(Nature Made)内容量32g(400mg×80粒)商品コードJ4987035272816使用方法□ 栄養補給として1日2粒を目安に、かまずに水などでお飲み下さい。□ 開封後はキャップをしっかりしめてお早めにお召し上がり下さい。使用上の注意□ 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。□ 1日の摂取目安量を守ってください。□ 本品は、特定保健用食品とは異なり、公正労働大臣による個別審査を受けたものではありません。□ 高温多湿や直射日光をさけて下さい。成分乳糖、セルロース、クエン酸鉄、ショ糖脂肪酸エステルメーカー輸入者：大塚製薬株式会社区分アメリカ製・栄養機能食品